天津男篮全员到位开启备战 新秀谢立石到队参训

(天津先行者俱乐部/文)俗话说,冬练三九、夏练三伏。夏季是先行者最忙碌的季节,也往往是球队提升最快的阶段。新秀谢立石周初来球队报到,先行者以完整的阵容开启了休赛期第二阶段的训练。

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上周结束的国青挑战赛,我们以6战5胜总成绩第一的排名,为球队第一阶段的训练交上了一份还算满意的答卷。对于暴露的问题,教练组在挑战赛期间就做好了训练计划。张德贵指导认为,球队在进攻端表现不错,尤其是三分球是我们的优势。不过想要成为强队,必须在防守中多下功夫。个人防守、协防、整体防守中,先行者还存在不少问题。

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孟祥龙指导亲自上阵,纠正大家的技术动作。教练组对训练质量要求到极致,一遍练不到位就练两遍,一个细节做错就从头再来,每个技术动作都要反复进行多次。还没等大家缓过劲,下一个环节就开始了。“魔鬼训练”最难的一步,是拉满体能之后,保持进攻中的成功率和对抗稳定性。队员们咬牙坚持,拼到极限就用嘶吼的方式激励自己,衣服湿透在场边拧干继续穿。

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新秀谢立石怀揣着兴奋和紧张的心情,迎来了自己成为职业球员的首堂训练课。他仔细聆听教练的布置,很努力地完成每一个环节,与队友主动击掌看的出他正在融入新环境。“我的目标是尽快适应职业球队的节奏,多学习来弥补自己的不足。”虽然展示出了不错的投篮、突破能力,但谢立石在高强度的体能拉练中有点不适应,这也是每一位新秀都会经历的过程。

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不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。为了心中的目标,先行者一步一个脚印勇往直前!

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